Le Tilleul à petite feuille est un grand arbre pouvant atteindre 20 à 30 mètres de hauteur, dont les fleurs et feuilles diffusent une odeur mielleuse et sont utilisées pour soulager le stress.
Parlons de son aubier, la partie tendre qui se trouve entre l’écorce et le cœur du tronc. Il est réputé pour ses propriétés dépuratives et détox : il permet un bon nettoyage de l’organisme.
Drainage du foie :
- Améliore les digestions lentes
- Apaise et permet l'élimination des petits calculs de la vésicule biliaire
- Facilite le transit intestinal
- Soulage les migraines d’origine digestive
Action antispamodique, grâce au phloroglucinol, le principe actif du Spasfon :
- Soulage les crampes digestives
- Apaise les douleurs menstruelles
Effet diurétique :
- Active l’élimination de l’eau et des toxines par les reins.
- Soulage les troubles articulaires en favorisant l’élimination de l’acide urique.
Mes conseils naturo pour accompagner votre programme : une fois par semaine, faites une mono diète de légumes. Remplacez votre repas par des légumes de saison cuits à la vapeur : poireau, carottes, oignon, chou, etc.